Spil ansvarligt
Spillet skal praktiseres på en begrundet måde. Du er nødt til at holde kontrol over dit spil. For at gøre dette skal du overholde disse regler :
Gambling er en hobby og ikke en sikker måde at tjene penge på.
Bare spille de beløb, som du virkelig har råd til at tabe. Læg aldrig de nødvendige penge til det, der er vigtigt, såsom mad, husleje, regninger eller studier.
Hold en oversigt over de beløb, du satser.
Forsøg aldrig at kompensere for dine tab. Hvis du taber penge, skal du ikke spille højere indsatser for at forsøge at kompensere for dine tab.
Hvis du har brug for hjælp, skal du drage fordel af den månedlige indbetalingsgrænse, der tilbydes af lovlige væddemålssider i Danmark for at selvregulere dine udgifter.
For at finde ud af, om du har et afhængighedsproblem, skal du stille dig selv følgende spørgsmål:
- Savner du regelmæssigt dit arbejde eller studietid for at spille?
- Spiller du for at tjene penge i stedet for at betale gæld eller løse økonomiske problemer?
- Efter at have tabt spillet, føler du behovet for at spille igen så hurtigt som muligt?
- Spiller du normalt til den sidste krone, du har med dig?
- Har du nogensinde lånt, stjålet eller løjet for at finansiere dit spil?
- Har du solgt noget for at finansiere dit spil?
- Mister du nogle gange interessen for din familie eller dine kære?
- Har du nogensinde spillet for at undslippe konflikter, frustrationer eller skuffelser?
- Bliver du let irriteret og bliver irriteret, når du holder op med at spille?
- Føler du dig deprimeret, fordi du er en spiller?
Hvis du svarede " ja " til flere af disse spørgsmål, du kan have et problem med ludomani. Hvis dette er tilfældet, tøv ikke med at kontakte en af nedenstående organisationer